Le migliori scarpe da corsa da uomo del 2023, secondo un podologo

Aug 30, 2023

Scendi sul marciapiede e sui sentieri con queste scarpe testate e controllate da un podologo

Il lavoro sullo stile di vita di Hannah Selinger, nominato all'IACP Award, è apparso in numerose pubblicazioni di alto profilo, tra cui Travel + Leisure, The New York Times e The Wall Street Journal.

Valutiamo in modo indipendente tutti i prodotti e servizi consigliati. Se fai clic sui collegamenti che forniamo, potremmo ricevere un compenso. Saperne di più.

Portiamo in strada ciò che sappiamo sulle scarpe da corsa di oggi. "Correre con scarpe da allenamento più pesanti e poi correre con scarpe leggere e flessibili è stato lo status quo dal boom della corsa degli anni '70 fino agli ultimi 5 anni circa", afferma Betsy Suda, proprietaria del negozio di scarpe sportive mobili FitFoot di Suda ( un negozio specializzato di scarpe) a Gainesville, in Florida. "I recenti progressi nella tecnologia della schiuma e di altri polimeri nelle scarpe hanno reso le scarpe da allenamento di tutti i giorni piuttosto leggere senza sacrificare l'ammortizzazione."

Allora cosa significa per te? Probabilmente non avrai bisogno di possedere scarpe separate per le gare di corsa, gli allenamenti in palestra e le lunghe corse. Ma ciò di cui hai bisogno è il giusto paio di scarpe che possano accompagnarti lungo il chilometraggio, in modo da poter sfruttare gli innumerevoli benefici della corsa, che si estendono sia al tuo corpo che alla tua mente. "La corsa è un'attività ad alto impatto e gli effetti a lungo termine sulle articolazioni di piedi, caviglie, ginocchia, fianchi e articolazioni spinali possono essere piuttosto gravi nel tempo", afferma Ethan Ciment, DPM, fondatore e direttore medico di Chelsea Foot e Ankle, con sede a New York City. Ma puoi mitigare l’impatto che la corsa ha sul tuo corpo e tale mitigazione inizia da ciò che metti ai piedi.

Per aiutarti a trovare il paio di scarpe da corsa giusto, abbiamo ricercato un sacco di scarpe da ginnastica, passato al setaccio le recensioni, parlato con esperti e persino scarpe da corsa testate su strada per portarti questo elenco. A proposito di doppio lavoro: alcuni di questi vincitori sono anche entrati nella nostra lista delle migliori scarpe da passeggio.

Ora ecco qua: le migliori scarpe da corsa del 2023.

I nostri migliori consigli

Cosa ci piace: un'eccellente scarpa multiuso con versatilità che funzionerà su molte superfici diverse.

Cosa sapere: questa è una scarpa neutra e potrebbe non essere adatta a persone con iperpronazione.

Saucony rimane una delle scelte migliori in termini di prestazioni complessive e la Ride 15 rappresenta un miglioramento rispetto al modello precedente. L'intersuola ora ha più aria, il che significa migliore rimbalzo ed elasticità, ovvero una corsa più leggera per i corridori. Quando di recente abbiamo testato la Saucony Ride 16, abbiamo scoperto che questo modello è anche elastico (ma non troppo ammortizzato) e leggero.

Questa scarpa versatile passa bene dalla strada al sentiero, dalla palestra ad altri tipi di superfici (sabbia, legno, ghiaia) ed è un'eccellente scarpa multiuso per coloro che preferiscono mantenere al minimo l'armadio da corsa. Inoltre si colloca proprio nel mezzo, per quanto riguarda il prezzo, il che lo rende una considerazione utile se stai cercando un marchio con cui potresti voler restare per un po'.

Prezzo al momento della pubblicazione: $130

Taglie disponibili: dalla 7 alla 15 | Vestibilità: corrisponde alla taglia | Colori disponibili: 22 | Livello del cuscino: medio | Materiali: schiuma

Cosa ci piace: una scarpa robusta e pronta per il trail che resiste a molti elementi.

Cosa sapere: queste scarpe non sono completamente impermeabili, quindi tienilo a mente quando ti avvicini ai pericoli sulla strada.

Il significante "GTX" su queste scarpe da trail si riferisce a GORE-TEX e queste scarpe sono impermeabili fino ai lacci. Porta queste scarpe aderenti e ampiamente imbottite attraverso pozzanghere e buche poco profonde per la gioia del tuo cuore, ma fai attenzione alle acque più profonde, poiché non sono del tutto impermeabili. Un colletto elastico aiuta a proteggere da ulteriore materiale fuoristrada e queste scarpe sono traspiranti e adatte anche per la pavimentazione, se desideri effettuare la transizione. Infatti, le abbiamo testate su vari terreni (dalla ghiaia, allo sterrato, al marciapiede e persino su un tapis roulant) e le abbiamo trovate incredibilmente comode e stabili con il supporto sia del tallone che dell'arco plantare.